1、脚烫首先看下没皮的脚烫地方是个什么样的情况，假如是脚烫粉红色的或者红的而且是比较平的话，那么不要紧的脚烫，你的脚烫泡属于自然破裂，烫伤很快就会好的脚烫前兆。

2、脚烫如果下面的脚烫肉是黄色的，速度去看医生，脚烫这表明这块肉已经死掉了、不过一般不会这么严重的。

3、假如是粉红色的，而且皮还是皱巴巴的话。用碘伏或生理盐水清洗创面，然后包上纱布，避免感染。

4、最近不要让破掉的地方沾到水，也不要再接近热源，暴露疗法就可以了。自己注意避免接触水，时间长些应该可以痊愈的，保持伤口不感染就行。

5、饮食方面，忌食辛辣食物和高热量食物，宜多食高蛋白质食物，如鲫鱼汤、鱼虾、鸡蛋等，利于创面细胞增长，加速愈合。

6、用麻油或要店买烫伤药。千万不要用酱油。会有疤的。严重的话比如肉也熟了要去医院了一般皮掉了过个月就好了切记伤口要保持干净卫生不要用包起来不太好。保持通风凉爽。

7、不要把水泡搞破了，让它自然破，以免感染病茵。 还有不要吃生姜和一些有色素的食物，以免留疤痕。

8、可以用一些烧伤膏或者是烫伤膏进行外用，再吃一些消炎的药，不能吃花生和辣椒，以免上火。 因为烫伤有一个过程，不能急。像你这样的伤至少也要一个星期才能好些。

关于脚烫伤不能吃什么这个问题，其实对于一些辛辣刺激性的食物是千万不能吃的，这样对于烫伤的伤口恢复是一点好处都没有的，主要还是要以清淡为主，在烫伤之后要及时的进行处理，避免出现皮肤留下一些难看的疤痕，希望上述的文章可以帮助到大家。