一般人流术后饮食上首先要保证优质蛋白质、吃姜充足的流产维生素和无机盐的供给，可供给鲜鱼、吃姜嫩鸡、流产鸡蛋、吃姜动物肝、流产动物血、吃姜瘦肉、流产大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。术后注意事项：不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物无痛人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染、如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊、无痛人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。
人流术后不建议吃辛凉寒辣食物;葱蒜属于刺激食物中医讲五味入五脏辣入肺;肺属娇脏，属于免疫器官人流术后机体免疫力低下不建议多吃辣的。
人流后饮食方面注意补铁，摄入富含维生素和蛋白质的饮食，多吃瘦肉、肝脏、蛋黄、豆类、奶类等食品，主要以有营养易消化的食物为主，忌食用刺激、辛辣、生冷食物。
手术后一个月内禁止性生活、盆浴，性生活恢复后要注意避孕，如果出现发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时到医院就诊。
相信通过上述我们大家的讨论，广大朋友们对于流产后可以吃姜片吗，心中也已经有了更深刻的认知和了解。在此我也衷心希望广大女性朋友们能够认真学习上面的内容，这样才能在流产后更好的护理我们的身体。从而也可以找到一些正确的方式方法来快速恢复受损的体质，这样才能更好的应对工作。