吃些酸的​孕东西开开胃，注意休息和营养补充，疼恶调整心态保持心情愉快。心办到怀孕中期这些症状就会减轻或者消失。​孕早孕反应多出现于怀孕的疼恶第六周左右，大约会持续到怀孕的心办十二周左右消失，出现这种情况的话，可以使用维生素b6进行治疗，若情况比较严重的话，可以及时到医院进行检查处理。

1、首先排除有无感冒、吃坏食物引起“头痛、恶心”；

2、如果没有感冒、吃坏食物，只是因为“怀孕三个月多点，头痛、恶心”可能是正常的怀孕反应；一般孕妇都会经历这个过程，有些人反应较大，有些人较小，因人而异；

3、怀孕引起的这些可以不做特殊处理，怀孕期间也不能乱吃药。可以吃一些孕妇想吃的食物，尽量吃清淡一点，如果症状很严重或者无法进食就要到医院处理。

照顾好孕妇并不是一件容易的事情，由于孕妇本身心动不便，所以，在照看孕妇的时候一定要让孕妇在一个安全干净的环境中生活，遇到孕妇头疼恶心的现象的时候要及时分析原因，并且将孕妇带往最近的医院进行检查，以确保孕妇和胎儿的健康。