鸡汤老年人应该少喝

鸡汤老年人应该少喝

北京大学第三医院营养部主管李白花主任提醒人们,鸡汤老年人,老年特别是该少患病的老年人,盲目以鸡汤进补,鸡汤反而会加重病情。老年

李主任说,该少患有高血压、鸡汤高胆固醇血压、老年胃酸过多等疾病的该少老年人不宜经常喝鸡汤。这是鸡汤因为,鸡汤中含有一定的老年脂肪,患有高脂血症的该少病人多喝鸡汤会促使血胆固醇进一步升高,引起动脉硬化外,鸡汤还会使血压升高。老年同时,该少鸡汤中含有很多的嘌呤,会导致高尿酸血症,从而引起痛风;消化道溃疡的老人也不宜多喝鸡汤,鸡汤有较明显的刺激胃酸分泌的作用,会加重老人的病情。

李主任建议,老人一周只喝1到2次鸡汤,喝汤时,一次只喝200毫升。她说,鸡汤中所含的营养比鸡肉要少得多,老人可适当地吃些鸡肉。