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月经期间能喝酸奶吗月经期间喝酸奶好吗

月经期间能喝酸奶吗？

一般是月经月经不建议喝的，因为酸奶都是期间期间冷藏保存的，并且在经期是喝奶好不能吃生冷食物的。

正常情况，酸奶酸奶本身对月经是喝酸没有影响的，但一般酸奶都是月经月经冷藏保存的，月经期要避免辛辣刺激及生冷食物，期间期间所以即使要喝建议放置在室温高一点的喝奶好地方一段时间使其不要太冷，这样就不会影响月经了，酸奶因为已经和常温下的喝酸一样了。

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