坚挺、女人那地饱满、做梦性感的都想大变双峰是女人自信的筹码,很多女性不能忍受的儿变痛就是自己的乳房下垂,下垂的女人那地乳房会让女性看起来很老,会影响身体整体的做梦美感。所以很多女性 会苦苦追求让自己乳房坚挺的都想大变方法,却忽视日常生活中对乳房的儿变保养。下面我们就介绍下从来没人告诉过你的女人那地,让乳房坚挺的做梦六招: 1、多食富含蛋白质的都想大变食物 乳房主要是由脂肪及胶原蛋白组成的,所以在日常生活中多食用高蛋白食物,儿变来给胸部补充足够的女人那地养分,保持激素水平平衡。做梦 2、都想大变要选择合适的内衣 穿戴合适的内衣可塑造丰富的乳房形态,可以使乳房上提,防止乳房下垂。内衣大小的选择要根据胸形来定。1/2罩杯可撑起乳房的下半部分,垂直的内衣带可提高胸线,使胸部呈半球形,较为适合于胸部下垂的 3、不要挤压乳房 乳房是女性朋友最柔软的地方,所以需要更加精心的去呵护它,因此一定要尽量的保护乳房不要收到外力的冲撞或者是挤压。 4、注意日常睡眠姿势 最好睡觉的时候不要趴着,而是要仰面躺着睡。 5、减少热水刺激 不要长时间让热水刺激乳房,不然易烫去皮肤表面角质层,使皮肤变得干燥,乳房组织也会变得越来越松弛。所以建议洗澡水温在27度左右。可用喷头从下向上冲洗胸部,可起到提升乳房,防止乳房下垂的作用。 6、按摩胸部 每天平躺在床上,用左手托起左侧乳房下部,并用双手手掌从乳房下部向乳头的方向进行推揉,一次20~30下,之后用向样的方法按摩右侧乳房,这样可以促进乳房的血液循环,在塑形的同时可防止乳房疾病的发生。 |