1、肾虚黄褐斑。现症肾气不足，女人不能滋润肌肤，肾虚常在颧部出现蝶形的现症淡黄，黄褐或淡黑色斑块，女人边界清楚，肾虚而且经常伴有月经不调。现症
2、月经不调。中医认为肾气充盛才能使气血和调，冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要因素。肾虚引起者常伴有头晕体虚，腰腿发软，小腹胀。
3、虚胖。中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说是由于气虚。所以，肾气虚的女性常有发胖趋势。肾虚的人内分泌功能减弱，肾上腺皮质激素的分泌减少，基础代谢率水平降低，造成对体内卡路里消耗减少，导致发胖。
4、失眠烦躁。肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。(肾阴虚与肾阳虚，一寒一热，无论占到哪个，都够让人大大头疼的。肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁;晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦。再加上阴虚精亏导致骨骼失养，所以肾阴虚的人还常常感到腰膝酸软。
上述内容中所提及到的症状全部都可能会因为肾虚而出现，而这一些又往往会让女性忽略，甚至以为是其他疾病引发的。因此如果再遇到类似反应出现，一定要加强警惕是否是肾脏虚弱，且最好是做详细的检查并进行针对性治疗。