女性胸闷可能潜藏健康隐患

女性胸闷可能潜藏健康隐患

妇科疾病中与情志相关的女性疾病不在少数，大多由郁闷、胸闷心情不舒畅等不愉快的潜藏情绪引起。女孩子往往情感细腻，健康遇到不顺心的隐患事容易生闷气，情志不舒，女性常常使她们感到胸闷气短。胸闷

当然，潜藏也有一些胸闷症状是健康与其他原因相关。例如颈椎不舒服所导致的隐患胸闷气短现象。经临床验证，女性颈椎病反射性引起冠状动脉痉挛收缩，胸闷导致心肌缺血，潜藏诱发心律失常，健康除心前区疼痛外，隐患还可有胸闷不适、心悸、气促等表现。

女性胸闷正高发，我们该如何预防呢？

首先，要保证增强自身免疫力，预防感冒和及时防治各种呼吸系统疾病，因为只有增强机体免疫力才能有效抗击病毒入侵。还要多运动、注意室内通风和卫生。

其次，女性应该注重饮食的平衡和调理，尽量清淡饮食且尽量不吸烟，以避免接触对气管和支气管有刺激作用的烟气、毒气等。

最后，当女性出现短暂性的胸闷气短时，可以试试按揉内关穴。内关穴是心脏的保健要穴，能够宁心安神，理气止痛，属手厥阴心包经。手掌朝上，当握拳或手掌上抬时就能看到手掌中间有两条筋，内关穴就在这两条筋中间，腕横纹上两寸。