相信广大的宝宝家长朋友们对于宝宝睡觉哭这样的症状肯定是不会陌生的吧，宝宝睡觉哭是睡觉我们常见的一种症状，宝宝睡觉哭给广大的原因家长朋友们带来了很大的困扰，所以我们建议广大的宝宝家长朋友们要多了解一些关于宝宝睡觉哭的知识，及时找出宝宝睡觉哭的睡觉病因，下文我们给大家介绍一下宝宝睡觉哭的原因原因。

1、宝宝缺钙

缺钙的睡觉孩子夜间往往哭闹。过去，原因人们由于缺乏医学知识，宝宝认为孩子夜啼，睡觉在外面贴上一张“天皇皇，原因地皇皇，宝宝我家有个夜哭郎……”的睡觉字条，孩子就会好转。原因这种方法显然是不会有效的。

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宝宝睡觉不踏实的原因和对策

1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。

2、太热、太冷

3、太干燥，有鼻屎

4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

5、注意肛门外有无蛲虫。

6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。

8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)

9、晚上一定要喂奶的话，要注意：

尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。

逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。

10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的症状，那就是宝宝睡觉哭了，我们知道宝宝睡觉哭的病因有多种，一般认为缺钙和积食等都可能导致宝宝睡觉哭，上文为我们详细介绍了宝宝睡觉哭的原因。