1.羊肉丝炒鸡蛋材料:羊肉100克,岁半鸡蛋2只,小孩调料适量。贫血制作方法:炒锅下油,疗方爆香姜、岁半葱,小孩投入羊肉丝炒至九成熟,贫血加入蛋清,顺同一方向快速炒熟上碟,佐餐食用。功效:滋阴养血。主治血虚型贫血,面色萎黄,口唇、指甲淡白,头晕乏力。
盐水鸡蛋材料:鸡蛋2个。制作方法:取鸡蛋打散,水煮开后加少量盐,煮熟。每日吃两次。功效:补铁,对缺铁性贫血有疗效。
2.杞果牛骨汤材料:生牛骨250克,枸杞15克,黑豆30克,大枣10枚。制作方法:以上材料加水适量,共煮熟烂,调味后服食。每日1次,空腹食用,连服30天。功效:补气血,益肝肾。主治属气血亏虚型贫血,产后失血过多,面白唇淡,头晕目眩,神疲乏力,腰膝酸软,盗汗,午后发热者。
3..一周吃一次猪肝汤。猪肝一般和西洋菜一起滚汤比较好吃。方法就是:把花生油放入锅里烧热,然后放入3片生姜片,倒入适量的水烧开之后,放入洗干净的西洋菜,烧开之后加入猪肝烧开,再大火烧2分钟,加盐调味后直接饮用。
4.较为简单的就是每天冲2杯郑9味雪盈茶,能将补血与补气结合在一起,气血双补,对改善贫血、强身健体、美容养颜能产生事半功倍的效果,利于补血效果的长久持续。
5.对于一般的贫血而言,要想改善首先得从饮食方面开始着手。
韭菜炒猪肝: 原料:猪肝100g,韭菜50g,洋葱80g,色拉油1大匙。制作:洗净猪肝的血液,切成5毫米薄片,先下锅煮至七成熟,然后与新鲜韭菜、洋葱同炒,并调好味。在食疗的同时还可以喝(9味雪盈茶)调理改善,这个对于补血养气真心不错,用过一段时间,精气神有明显的改善。
以上内容为我们介绍了一岁半小孩儿贫血的治疗方法,这些方法可以有效的减轻家长朋友们的担心害怕,多吃一些补血的食物更有利于我们小孩儿疾病的恢复,同时按照以上的方法治疗可以加速我们身体健康恢复的时间。