人们针对这一现象的出现，也想出来很多方法来催乳，留行比如说吃一些可以催乳的催奶食物.可以用来催乳的食物也有很多，王不留行就是留行其中的一种，不过王不留行可能是催奶一般人都不常见的食物.
催乳方一：
方药：王不留行20克，当归15克，留行穿山甲、催奶川芎、留行香附各12克.
用法：加水煎煮取汁，分3次服;或将本方制成散剂(研为细末)，每次服6克，一日3次，温开水或黄酒送下.此外，用含本品的中成药下乳涌泉散亦可.
适应证：产后乳少，乳汁较稠或无乳，兼见乳房胀痛.
催乳方二：
方药：王不留行25克，黄芪30克，漏芦、当归各15克、木通10克.
用法：加水煎煮取汁，分3次服.或将方药用纱布包扎后与鲜猪蹄1000克~1500克一同煨炖.分2~4次饮汤、食猪蹄.也可采用前文所述左思的方法，但同时应吃当归黄芪炖猪蹄.
适应证：产后乳少，乳汁清稀或无乳，乳房无胀痛感.(注：方中的木通是指木通科植物三叶木通;马兜铃科植物关木通和毛茛科植物川木通对肾脏有损害，最好不用)
需要注意的是，虽然服用王不留行一般无明显不良反应，但孕妇、月经过多者、小便带血而无滞涩疼痛者，均应忌用王不留行.此外，由于动物实验表明王不留行有抗早孕作用，故拟孕育者亦忌用本品.
其实按道理来说，王不留行是一种中药药材，但是在使用的时候需要注意的就是，在生下小宝宝之后，如果没有乳汁的话，那么是可以用王不留行这个中药药材来实现催乳的目的，但是如果是在怀孕的期间就不能盲目的食用了因为这又可能给身体带来一定的危害.