孕妇眼睛干涩是怎么回事?孕妇眼睛干涩怎么办
作者:探索 来源:时尚 浏览: 【大 中 小】 发布时间:2024-10-31 04:19:24 评论数:
孕期孕妇眼睛容易出现疲劳、孕妇眼睛孕妇眼睛干涩等现象,干涩干涩但是回事孕妇眼睛健康对宝宝的眼睛健康影响很大,那么孕妇眼睛干涩应该怎么办呢?
眼睛干涩是孕妇眼睛孕妇眼睛怎么回事
在怀孕末期约有80%的孕妇泪液分泌量是减少的,主要是干涩干涩因为水液层分泌不足,且结膜杯状细胞受怀孕期间荷尔蒙的回事影响而减少,会导致黏液素层分泌减少,孕妇眼睛孕妇眼睛使得泪液膜的干涩干涩均匀分布受破坏。而怀孕期间眼睑的回事水肿会导致眼睑易发炎,破坏油脂层的孕妇眼睛孕妇眼睛分泌,使得泪液膜中的干涩干涩水液层更易蒸发。所以泪液膜量的回事减少以及质的不稳定,容易造成“干眼”症状。孕妇眼睛孕妇眼睛所以对于孕妇来讲,干涩干涩孕妇的回事眼睛健康跟宝宝的眼睛健康关系很大。
注意眼睛休息
看书、看电视和电脑1小时要休息5-10分钟,休息时可看看远处或做做眼保健操。
勤眨眼
眨眼时,眼睛相当于在休息,还能促进眼睛分泌泪液,从而保持眼部湿润,避免眼睛干涩。热敷眼睛,用热毛巾覆盖双眼,每天1-2次,可以扩张血管,增加眼部血液循环。
补充维生素
多吃富含维生素A和维生素C的食物,如胡萝卜、红枣、番茄等蔬菜等缓减眼睛干涉的现象。还可以吃些鱼肝油,改善视力,比如汤臣倍健DHA软胶囊,可以有效促进大脑细胞和神经细胞的发育,补充大脑营养,延缓脑细胞的衰老。提高智力、增强记忆、改善视力。劲得鳕鱼肝油软胶囊,富含天然维生素A,维生素D,维持眼睛在黑暗中视力的营养素,舒缓眼睛与大脑疲劳。
不要盲目用药
怀孕期间出现眼睛干涩现象,千万不要盲目地认为眼睛发炎了而擅自长期大量使用氯霉素、金霉素等抗感染的眼药。可以适当的用点不含抗生素的滴眼液,但要在医生的指导下使用。