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孕期腹部不舒服怎么回事？孕妇腹部不舒服怎么办

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简介女性怀孕时常会因腹部疼痛、腹胀、腹部紧绷等不舒服而感到焦虑、担心，那么孕妇腹部不舒服是怎么回事？是正常的生理现象吗？孕妇腹部不舒服怎么办好呢？激素变化还因激素中的黄体酮使得胃肠道的蠕动变慢、张力变小， ...

女性怀孕时常会因腹部疼痛、孕期腹胀、腹部服回妇腹腹部紧绷等不舒服而感到焦虑、不舒部不办担心，事孕舒服那么孕妇腹部不舒服是孕期怎么回事？是正常的生理现象吗？孕妇腹部不舒服怎么办好呢？

激素变化

还因激素中的黄体酮使得胃肠道的蠕动变慢、张力变小，腹部服回妇腹排空的不舒部不办时间变慢，容易造成便秘，事孕舒服引起腹部不适。孕期

器官压迫

由于怀孕时子宫变大，腹部服回妇腹压迫到胃、不舒部不办肠器官，事孕舒服造成胃、孕期肠器官的腹部服回妇腹移位，而胃、不舒部不办肠器官在移位的同时，原有的韧带会受到拉扯，使得腹部产生疼痛感。这类疼痛大部分在卧床休息后，都能得到缓解。

血液作用

由于血流量的增加，容易造成腹部不适。这就好比吃完饭后，血液会大量流到胃肠，使得肚子变得较为肿胀，有些人甚至会头晕；同样的道理，怀孕时血液会大量流入子宫，以提供胎儿成长所需的养分，在血流效应的结果下，使得腹部变得不舒服。

缓解方法

建议准妈妈们在饮食上应“少量多餐”，以免造成胃胀、腹痛等不适；再来是“控制情绪”，不乱发脾气、不焦虑，经常保持愉悦心情；另外，家人的支持，特别是先生的安慰与鼓励，更是帮助准妈妈们对抗孕期生理不适的最有效武器。

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