金菊清热茶助女性润燥清热解毒
发布时间：2025-04-04 09:13:56 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论夏枯草味苦、性寒，有清肝火，散郁结的作用。红枣可保肝护肝，调养脾胃；配夏枯草同煎代茶饮，即可清肝除烦，又可养护肝脏，补益脾胃。金菊清热茶助女性润燥清热解毒助女性润燥的茶饮：女性，尤其是更年期的中年女性
。
金菊清热茶助女性润燥清热解毒
助女性润燥的润燥茶饮：
女性，尤其是金菊解毒更年期的中年女性，在入秋季节，清热清热更容易心烦气躁，茶助引起肝火和肺火。女性所以更要注重身体的润燥调养，避免在秋季造成身体上的不适与伤害。除了多吃秋天的水果，包括秋梨、苹果、香蕉、葡萄、橘子、橙子、柚子等。我们还可以喝下面几款清肺清火的茶：
护肝清火茶：
配方：夏枯草10克，优质红枣6枚，
功效：夏枯草味苦、性寒，有清肝火，散郁结的作用。红枣可保肝护肝，调养脾胃；配夏枯草同煎代茶饮，即可清肝除烦，又可养护肝脏，补益脾胃。
做法：此两味用水泡1小时，红枣去核，共入砂锅，加水适量煎煮半小时即可。每日喝一次，代茶温饮。
金菊清热茶：
配方：金银花1克、菊花3朵、薄荷1克。
功效：清热解毒、平肝明目。能解除外感风热，止痛，提高视力。适用于风热头痛，咽喉肿痛，目赤昏花等。
制作方法：将预先拣去杂质、洗净、干燥的洁净配料混匀，放入适宜容器内，冲入沸水，加盖，冲泡5分钟，即可饮用。
芦花清热茶：
配方：鲜芦根6克、银花3克、薄荷2克、白糖适量。
功效：清肺泄热、生津止渴。能清热、止咳。适合于高热烦渴，肺热咳嗽等。
制作方法：将预先拣去杂质、洗净、干燥的洁净银花、薄荷混匀，鲜芦根洗净，切片，放入适宜容器内，加入白糖，冲入沸水，加盖，冲泡15分钟，即可饮用。
值得注意的是，不是每个女性都适合清火茶，喝清火茶时也要注意自己的体质，凡是外感风寒者不宜多饮。
相关文章
篇首语：临渊羡鱼，不如退而结网。本文由小常识网(快猫官网)小编为大家整理，主要介绍了监控控制键盘被锁(智能门锁结构拆解，我们一起来看看)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。监控控制键盘被锁(智能门锁2025-04-04
小小的内裤可能会引发许多健康问题，而这些问题没准都是你天天碰到，却忽略了的。那么女性应该如何选用贴身小内裤，并保证内裤健康呢？关键词1 不用翻晒Q：每次晾晒的时候总是喜欢把内裤翻过来，但又觉得空气污染2025-04-04
气和血都是生命的载体，共同滋润身体。如果把人体比作生长植物的话，气就是阳光，血就是雨露，二者共同作用于人体，使其茁壮成长。气和血可以在人体的一些细节中发现出来，只要分辨出这些小细节就能认清各个脏腑气血2025-04-04
胸部按摩方法第一，晚上21时至23时熄灯就寝。人的一天有5个睡眠高峰。第1个高峰是晚上23时。错过后，只能在第2个高峰———凌晨2时熟睡，更重要的是，睡眠高峰到来时，免疫系统自我修复的能力最强。如不能2025-04-04
羊城晚报讯 记者李志文、通讯员南宣报道：10月31日，新疆喀什一名刚出生17天的先天性心脏病婴儿，在南航CZ6857乘务组的全力协助下，成功从喀什转运至深圳市人民医院接受手术治疗。当天上午8时14分，2025-04-04
养生专家解说，女人吃枣的好处和禁忌。红枣的营养十分丰富，维生素C和维生素P含量最高，居各种水果之冠。在新鲜红枣中，维生素C的含量比柑橘高7~10倍，是苹果的75倍。一般公认柠檬是含维生素P丰富的代表，2025-04-04
最新评论