宝宝手脚出汗的原因

发布时间：2025-04-04 12:28:03 来源：快猫网 作者：时尚

其实出汗是人体的一种正常的生理现象，汗液可以带走体内多余的手脚热量和一些诸如尿酸、脂 肪酸等代谢产物。出汗由于小儿生长发育迅速，宝宝新陈代谢较成人旺盛，手脚所产生的出汗热量及代谢产物 也相对较多。同时，宝宝小儿植物神经发育不健全，手脚在入睡时，出汗主管汗腺的交感神经会因失去大 脑的控制而一时兴奋，出现汗多现象，这完全是正常的。只要孩子无其他症状，如烦躁、哭闹、易醒等，就不必管他。这样出汗往往见于入睡后半小时之内，且以额头汗出为主，一般在睡后2小时之内慢慢停止，多见于3～7岁的小儿，并随年龄的增长而逐渐消失，有人称之为生理性多汗。

但如果孩子平素身体虚弱，夜间入睡时大汗淋漓，如同水浇，甚则整夜汗出不止，透枕湿衣 ，且伴有烦躁、哭闹、消瘦等症状，则属于病理性多汗。常见的原因有维生素D缺乏性佝偻 病。除夜间多汗外，还伴有烦躁、睡眠不宁、易惊醒、方颅、忱秃、鸡胸等症。如果有上述 症状，可在医生的指导下适量补充维生素D及钙剂。饮食时也应注意多食富含钙质的食物， 如鱼、虾皮等。通过积极治疗，多汗可被很快纠正。

如果小儿常在天亮前出现多汗，同时伴有面色苍白、脉搏细弱而快，则有低血糖的可能，这 时可给孩子喝些糖水或进食些糕点，即可纠正。

对于生理性多汗，可采用自制的浮小麦糯米粥，能有效止汗。即每天取糯米、浮小麦各50克 ，加水适量，文火煮粥，频饮。或用黄芪15克，大枣20枚，加水适量，文火煮汤，喝汤食枣 ，每日1剂。

此外，小儿患结核、贫血、风湿、类风湿等疾病时也可引起汗多现象。故小儿多汗时，应及 时到医院就诊，以排除某些疾病引起的多汗。

在上面的文章里面我们介绍了宝宝的身体健康是父母非常在意的问题，宝宝容易出现手脚出汗的症状，不过家长也不用太过于害怕，因为上文给我们分析了宝宝手脚出汗的原因。

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