别超过35 男人的最佳生育年龄

发布时间：2025-04-03 18:17:48 来源：快猫网 作者：焦点

一、别超发现：35岁后再当爸，过男宝宝身体会变差

据美国《医学日报》报道：35以上的最佳父亲生的孩子体重较轻，胆固醇水平会更高。生育

发表在《临床内分泌学期刊》上的年龄这项研究选取了277名年龄在3-12岁之间的儿童，他们的父亲在孩子出生时的年龄在19-52岁之间。结果显示，与30岁以下的父亲所生的孩子相比，31岁以上父亲的孩子平均身高要高出2厘米；35岁以上父亲的孩子体质指数更低，血液中低密度脂蛋白的含量要高出21%，这可能增加孩子未来患心血管疾病的风险。

30-35岁，男人的最佳生育年龄

有调查数据显示，在父亲30-35岁年龄段出生的孩子，在智力测验中所获得的分数最高。因此得出结论：30-35岁的男子，其精子有最强大的生命力，最宜生育。

这一说法得到了国内外很多临床专家的肯定。男人的精子素质在30岁时达到最高峰，然后持续5年到35岁为止，以后则素质下降。而且这段时间的男子，除了身体素质的优势外，还有事业稳定，经济状况好，养育孩子的条件优越等特点。

二、原因：年龄增长于身体机能成反比

造成宝宝身体变差的原因与爸爸的年龄不无关系，因为年龄的增长，男人身体内也会发生不小的变化。

原因一：精子活力下降

男性的精子并不会随着年龄的增长而减少或衰老，而且密度也较高，但活动能力会有明显下降的势头，不动的与畸形的精子数增加了20%，精子代谢的速度也有所下滑，代谢后还产生不少废物。源于男性的染色体疾病也有增加且遗传比率大，对后代的不良影响可想而知。

原因二：身体机能衰减

男人过了35岁，体内的雄性激素也开始衰减，平均每过一年其睾丸激素的分泌量就下降1%。因此，与女人一样，男人也有生殖生物钟，只不过男人的生殖生物钟弹性较大罢了。

在40岁以后，男人虽然在处理人情世故方面很成熟了，但是身体开始走下坡路了，起居、睡眠、饮食等方方面面都开始出现问题，身体机能开始衰退。

高龄父亲生下的孩子意外几率高于其他孩子。这或许是因为这些儿童更易患孤独症、癫痫和精神分裂症从而令发生死亡意外的可能性加大。此外，随着父亲年龄的增长，他们就越有可能将变异基因传递给下一代；下一代体内含有的变异基因越多，孩子就越有可能患上重病。

三、想做“老爸爸”不容易

30-35岁是男人当爸的最佳年龄，那么在生育问题上，男人是否像女人一样也有生育警戒线？虽然六七十岁的男子老来生子并不鲜见，八九十岁当父亲也不是孤例，但对于大多数男人来说，一旦超过50岁才生育，从优生角度来看，可能会带来众多困难和隐患，过了警戒线，想当“老爸爸”不仅难，而且也并不可取。

1、让女性受孕时间延长

研究资料显示，男人35岁以后，使妻子怀孕的机率每年下降3%；45岁以上的男性比35岁以下者，让一名女性怀孕所需的时间延长5倍。

2、增加流产风险

根据对5000名孕妇的跟踪调查，丈夫年龄大于35岁的孕妇在怀孕后2-4个月间，出现自发性流产的机率增加30%；50岁男性与20岁男性相比，妻子出现自发性流产的风险要翻一番。

即使男性的生育能力是没有年龄限制的，在老年时仍能够继续维持夫妻生活，但上了年纪以后，精液的品质会变得较差，而太差的精虫和卵子形成的胚胎比较容易引起早期的流产，也会影响到下一代的素质。

3、宝宝患病几率升高

随着男性年龄的增长，其精子像卵子一样不仅会出现遗传问题，而且让卵子受孕的能力也大大降低。男人年龄越大，精子质量越糟糕，遗传变异越多，招灾惹病的可能性就越大。

统计数字表明，孩子的患病与死亡率随着父母的年龄增大而增加，迄今为止已发现大约有20种不同的疾病与父亲的衰老有关。另一方面，老来得子固然是喜事一件，但因为年龄增长，精力和体力都已有限，在培养和教育年幼子女上可能常常会感到力不从心。

因此，想成就“爸业”，经营你人生最“伟大”的事业，还是要趁早把握最佳时机——30到35岁，在精子生命力最强的时候孕育健康的生命。一旦越过警戒线，生娃可要细思量了。

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