生活中孩子哮喘怎么治？

发布时间：2025-04-04 04:50:48 来源：快猫网 作者：娱乐

(1)哮喘多因虚而起，生活应避免着凉。中孩治患哮喘的哮喘孩子在中医的角度来说以虚症为主，这类孩子体质比较弱，生活也比较敏感，中孩治多属寒性哮喘类型。哮喘因此，当冷空气到来时孩子最容易犯病，家长要根据天气的变化及时给孩子增减衣服，不要让孩子受凉，夏天尽量少使用空调，避免电风扇直接对着孩子的身体吹。

(2)在饮食上主要选择性平、性温的食物为主。如谷类饮食中以大米、玉米、糯米、燕麦为主，而小米、荞麦、绿豆、薏苡仁等性凉的食物尽量少吃或不吃。

肉类饮食中应经常吃羊肉、牛肉、猪肉、鸡肉、海鱼、海虾、鳝鱼这些性温、性平的食物，而螃蟹、蚌肉、螺蛳、鸭肉等性寒、性凉的食物就要尽量避免食用。

果类饮食中性平、性温的果类有苹果、葡萄、桃子、荔枝、橘子、石榴、核桃仁、白果、大枣、栗子、松子仁等，这些果类可以经常吃。而一些性寒凉的水果如西瓜、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗，则要尽量不吃。

菜类饮食中应多吃的是山药、胡萝卜、包菜、大白菜、青菜、土豆、洋葱、韭菜、南瓜、香菇、香椿头、毛豆、四季豆、长豇豆、辣椒等性温热的食物。而性寒凉的是苦瓜、慈姑、荸荠、海带、紫菜、空心菜、茄子、藕、茭白、丝瓜、冬瓜，这些食物都应尽量少吃。

不知道朋友们通过上面的认识以后，年轻的家长朋友们对于自己生活中应该掌握的一些生活经验有没有足够的了解。希望上面的一些方法，可以帮助到朋友们认识到自己孩子成长过程中应该注意的问题，应该及时采取的有效措施。最后，希望大家都能健康快乐。

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