哺乳期乳头红点要怎么办
不能让宝宝咬吸乳头的头红时间太长,宝宝也累,点办妈妈也疼啊,哺乳奶水少的期乳话,你感觉没奶了,头红就拔出乳头,保持干净卫生
1、孕期多食富含蛋白质的食物,特别是水产品,以及水果、蔬菜等。
2、孕期和哺乳期应戴宽松胸罩,切忌过紧,以免压迫胸部。
3、平躺时解开胸罩,每日多用温热水清洗、按摩乳房,以促进血液循环。
4、提倡母乳喂养,切忌“回奶”。因为快速“回奶”,极易引起乳房松弛和下垂。
5、断奶应循序渐近,有一个逐渐的母乳和人工喂养结合的替代过渡阶段。
6、每日有节律地定期哺乳,哺乳时间不宜太长。这样,既有利于婴儿吮吸有营养的奶汁,也有利于乳房保持良好的形状。
7、切忌让婴儿含着乳头止哭、入睡,过长时间的空吮或吸较低浓度乳汁,易造成乳房松弛。
通过上面这些内容介绍我们会发现,在哺乳期的时候,女性对于乳房的护理工作需要格外注意的,而且除了饮食问题腰要重视之外,胸罩的选择,以及断奶工作的正常进行,都应该重视正确的方法,这样才可以避免这些不利于乳房健康问题发生。
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