中医学认为治疗月经不调应先明确病症原因，推迟即可对症施治。月经药调中医认为经水出于肾，推迟故调理月经的月经药调根本在于补肾。通过调理使得肾气充足，推迟精血旺盛，月经药调则月经自然通调。补肾法以填补精血为主。脾的功能是化生血液，补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机，疏通气血，如果气血调和，则月经通调。疏肝法须掌握郁结之主症。

取冬槐草4-5克，泡水代茶饮。

食物疗法

羊肉粥【羊肉粥】

鲜羊肉250克，大米100克，葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片，与大米、葱、姜、食盐，以常规方法熬粥，至羊肉熟烂。

功效：补气，养血，止痛。适用于月经推迟的女性。[1]

【猪皮冻胶】

猪皮1000克，黄酒250毫升，白糖250克。将猪皮洗净后切碎，加适量水，用文火炖至汁液黏稠，加入白糖、黄酒即可。每日2次，用开水冲化后温服。

功效：养血益阴，滋肾养肝。可治妇女血虚乏力，月经推迟等症，对腰腿酸痛者效果更佳。

以下药膳适用于月经不调引起的月经推迟

【乌骨鸡汤】

组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。

用法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2—3次服完。月经前每天l剂，连服3—5次。

作用：健脾养心，益气养血；适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸怔仲，面色萎黄，少腹空坠，舌质淡红，脉细。[2]

影响月经正常的因素除了身体疾病等原因外，还跟心里精神压力过大等有关系。所以在出现月经推迟的症状后，采用药物的方法调理的同时，最好也要减轻心里压力，这样才能让月经推迟的症状得到最好的调理。也才能及时的治疗好月经推迟的症状。