发布时间:2024-10-31 06:16:11 来源:快猫网 作者:娱乐
秋季气候干爽,喝润喉效推荐几款润喉去燥的果好养生茶:
西洋参麦冬饮、胖大海枸杞茶、喝润喉效麦冬生地茶、果好雪梨甘蔗汁
食材
西洋参、喝润喉效 麦冬、胖大海、枸杞、生地、雪梨、甘蔗汁
方法/步骤
西洋参麦冬饮
材料:西洋参5克,北沙参10克,玉竹10克,麦冬10克,放入杯中,加沸水冲泡,滤汁,加蜂蜜适量代茶饮。
功效:养阴润肺、生津止渴。
适宜人群:阴虚内热见久咳、干咳少痰、咽喉干燥疼痛、口干口渴者。
禁忌证:风寒感冒咳嗽及肺寒白痰多者不宜。
秋天喝什么茶可以润喉去燥?
胖大海枸杞茶
材料:胖大海5克,枸杞子10克,麦冬10克泡茶。
功效:滋阴益肾、明目、解毒利咽。
适宜人群:阴虚内热伴干咳无痰、口干咽燥、咽喉肿痛、视物模糊者。
禁忌证:外感发热、消化不良者不宜。
秋天喝什么茶可以润喉去燥?
麦冬生地茶
材料:麦冬、玄参、生地、甘草各10克泡茶。
功效:滋阴降火、生津止渴。
适宜人群:阴虚火旺,火热上炎见咽痛、口渴、烦热者,如咽喉疼痛明显可加金银花同
泡。
禁忌证:脾胃虚寒、腹泻便溏、消化不良者不宜。
秋天喝什么茶可以润喉去燥?
雪梨甘蔗汁
材料:雪梨2只,荸荠、甘蔗去皮各300克,榨汁同服。
功效:润肺生津、利尿通淋。
适宜人群:肺阴不足,伴咳嗽、咽痛、口干、小便淋涩不畅者。
禁忌证:脾胃虚弱、腹泻、便溏者不宜。
秋冬季天气寒冷,喉咙干燥情有可原,这时候千万不要喝一些饮料来解渴,反倒是越喝越渴,治疗喉咙干燥的方法有许多种,水果,喝茶效果都不错,每天喝一杯泡的茶不仅能够润喉,还可以预防气管炎的发生。
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