老人能吃西洋参吗
西洋参的西洋服法与疗效息息相关,不容忽视。老人现撷取其中部分介绍如下:
1、西洋煮服法 将西洋参切片,老人取3克放入砂锅内,西洋加水适量,老人用文火煮10分钟左右,西洋趁早饭前空腹,老人将参片与参汤一起服下。
2、炖服法 将西洋参切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小时,碗口加盖,再将基置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。
3、蒸服法 将西洋参用小火烘干,研成细末,每次取5克,用1个鸡蛋拌入,蒸熟后服用。
4、含化法 将西洋参放在砂锅内用水蒸一下,使其软化,再切成薄片,放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内,每日早饭前和晚饭后各含服2-4片,细细咀嚼咽下。
5、冲服法 将西洋参用小火拱干,研成细粉,每次取5克置杯中,加入少量蜂蜜,用开水冲入,加盖后5分钟,可分数次服用,以空腹饮用为佳。
6、配枣法 取新鲜的西洋参20克,大枣5枚,加水适量,隔水炖成参枣汤,每天早晨空腹和晚上临睡前服用。
老年人是可以吃西洋参的,因为西洋参的滋补保健功效对于缓解老年人身体的一些疾病以及虚弱状态都有很好的作用,但是也应该注意正确的食用方法,这样我们就能够利用它,帮助我们保健康,有效的远离和解决一些疾病了。
- 最近发表
- 随机阅读
-
- 马郁兰精油的功效与使用方法
- 哪些人不适合吃兔肉?兔肉的副作用有哪些
- 哪些人不适合吃馅饼?馅饼的副作用有哪些
- 哪些人不适合吃豆角?豆角的副作用有哪些
- 戴隐形眼镜好吗
- 哪些人不适合吃枸杞子?枸杞子的副作用有哪些
- 哪些人不适合吃冰绿茶?冰绿茶的副作用有哪些
- 哪些人不适合吃益生菌酸奶?益生菌酸奶的副作用
- 增强家用WiFi信号的10种方法 教你怎么保养你的路由器
- 哪些人不适合吃青豆角?青豆角的副作用有哪些
- 哪些人不适合吃鳄梨?鳄梨的副作用有哪些
- 哪些人不适合吃白金瓜?白金瓜的副作用有哪些
- 广东省人社厅信访接待大厅暂停开放 市民可通过这些方式反映诉求→
- 哪些人不适合吃酥糖?酥糖的副作用有哪些
- 哪些人不适合吃籽瓜?籽瓜的副作用有哪些
- 哪些人不适合吃白扁豆?白扁豆的副作用有哪些
- 如何选购水龙头
- 哪些人不适合吃天鹅蛋?天鹅蛋的副作用有哪些
- 哪些人不适合吃提子?提子的副作用有哪些
- 哪些人不适合吃牛肉辣瓣酱?副作用有哪些
- 搜索
-