1、叶生 因可能有农药化肥的何挑残留，生吃前一定要洗净;
2、选紫 对乙烯极为敏感，叶生储藏时应远离苹果、何挑梨和香蕉，选紫以免诱发赤褐斑点;
3、叶生 无论是何挑炒还是煮生菜，时间都不要太长，选紫这样可以保持生菜脆嫩的叶生口感;
4、 生菜用手撕成片，吃起来会比刀切的脆;
5、 将生菜洗净，加入适量沙拉酱直接食用，常食可有利于女性保持苗条的身材。
通过对什么样的生菜好的介绍以后，相信很多人在都知道自己购买什么的时候的选择方法并不是特别的准确，所以导致了口味和营养受到一定的影响，希望了解上面的文章以后可以按的方法去试一下。