老人经常吃阿胶好不好

阿胶是老人一种具有很高营养价值的药物和保健食品。经常吃阿胶能非常好的经常胶好补充人体所需的气血。对于气血不足的不好人来说，阿胶是老人能有非常好的补充气血的功效。身体比较虚弱或者是经常胶好女性都是非常适合阿胶来进行治疗和保健的。那么老人吃阿胶好不好呢？下面我们就来详细的不好给大家说一说。

1、老人补血、经常胶好养血、不好止血

女人贫血会引起体寒、老人怕冷、经常胶好血虚、不好虚劳咳嗽、老人吐血、经常胶好便血、不好妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。

2、美容养颜

阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

3、可改善体内钙平衡

坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。

4、增强体质

经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾。

阿胶在吃的时候会产生一些火气比较大的副作用。这样的情况下，要适量的调整吃的量，来减少这些副作用对于身体的不好影响。阿胶如果能和其他的药物一起使用的话，那么治疗疾病和保健身体的效果就会更加的理想。这样的情况下能让身体更好的被保养。