这是起哺因为乳房乳汁比较充足，宝宝不能够完全吸允完，乳期乳房乳腺管还没有完全通的外侧很好导致的，您经常用热毛巾敷敷，胀痛做做按摩，​引因多叫宝宝吸允就会好的起哺考虑是乳腺炎或乳腺增生导致的，可以用硫酸镁溶液进行局部湿热敷，乳期乳房服用阿莫西林和罗红霉素进行抗菌消炎治疗。外侧建议做红外线乳透检查进行确诊。胀痛要注意尽量的让乳汁吃干净，不要积乳，暂时试试用热毛巾外敷，会缓解的。

在哺乳期乳房外侧腋窝处肿痛的情况这考虑是乳汁淤积，乳腺炎的情况，这建议你注意卫生要禁食辛辣刺激食物 不要挤捏，考虑你可以在使用毛巾热敷一下，结合按摩试试，建议每次喂奶后及时排空乳房的，必要时可以医生指导下服用药物消炎治疗的建议你最好去医院进行合理的检查明确诊断后再对症采取合理的治疗措施。平时要注意多休息，饮食要营养健康，多吃水果蔬菜，忌吃辛辣寒凉刺激性食物。养成良好的生活习惯，保持良好的心态，定期到医院复查，预防疾病！

综上所述，哺乳期乳房外侧胀痛这种现象并不可怕，作为年轻妈妈的我们，在日常生活中应该多了解一些相关方面的知识。可以多看些这方面的书籍或者是去网络上搜索相关的知识，多掌握一些能够预防和治疗乳房外侧胀痛的方法。在平时的生活中我们也应该保持一个愉悦的心态，保持好乳房局部的卫生，争取给宝宝创造一个良好的哺乳环境。

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