1、孕方月经来之前的女性七天与来之后的八天内是基本安全的，这个前七后八共15天，安全就是期避安全期。

2、孕方安全期的女性计算：女性排卵的日子，在女方月经来的安全第一天倒推推14天，第14天的期避前4天，后5天为危险期。此外的就是安全期。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。安全期不完全“安全”，建议在安全期性交也应尽量采用避孕药物或者避孕工具。

3、安全期怀孕的可能性很小，只能1--5%左右（即不怀孕的机率是95%--99%），多数的的使用避孕药物的意外怀孕率为10%（即不怀孕的机率是90%）。

使用安全期避孕的方式是一种生理的方法，一般是在正常的性生活规律下进行的，这种避孕的方法可以是男女双方都都能达到自己的满意程度，但是安全期避孕有的时候也会由于外界因素影响而导致安全期周期不定，最终避孕的失败。