孕妇中期贫血应该怎么办

发布时间：2025-04-04 04:50:39 来源：快猫网 作者：时尚

你好：在孕中期贫血是贫血需要及时纠正的。

孕妇贫血时在饮食上注意需要保持营养均衡，孕妇应该多食新鲜蔬菜、中期水果、贫血瓜豆类、孕妇应该肉类、中期动物肝脏及肾脏等食物。贫血药物治疗可选择口服叶酸、铁剂、维生素B12等。药物治疗需要到医院就诊咨询后按医嘱服用药物。

如果检查的血红蛋白过低的话，可以少量间断输新鲜血或浓缩红细胞。

孕妇中期贫血这与胎儿发育快速发育有关，怀孕后铁的供应给胎盘和胎儿发育所以铁营养物质需求增多，平时多吃平时就多吃猪肝、木耳、瘦肉含铁高的食物，新鲜的蔬菜和水果含有丰富的维生素C可以提高铁质的吸收。孕中期贫血建议服用含有阿胶的铁之缘片，补充孕妇所需营养物质，口感好补铁补血温和无刺激，有效改善孕妇贫血。

孕妇中后期是最容易出现贫血的时期，这个时候宝宝已经长大到一定程度，需要从母体中吸收更多营养，很多孕妇没有及时跟进，贫血就发生了，这个时候应该比平时更多吃一些肝脏、血液、豆制品这类的，还有菠菜、香菇等，另外因为食补周期较长，可以选用铁之缘来进行额外的补铁来达到补血的效果，每天饭后吃，一般轻度的一个月即 可改善

常用熟地黄、当归、何首乌、阿胶等药物组成方剂，如养心汤、补肝汤、四物汤 、八珍汤 、当归补血汤 、河车大造丸、左归丸、大黄虫丸等。 这些东西基本上都是补得，会上火的，看你得宝宝的基本症状属于不是很严重的贫血。 如果不严重的话多吃一些含铁的食物。 含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质，民间也常用桂圆肉、大枣、花生内衣作为补血食品。现代医学研究证明，只有二价铁离子才能被人体吸收。 为了促进铁质的吸收，还应吃一些酸性的食物，如西红柿、大枣、酸枣、酸黄瓜、酸菜等。 一般来说动物性食品铁吸收率较高，大约20%左右，植物性食物吸收率低，约在10%以下。鸡蛋中的铁吸收率低，所以不能满足于吃鸡蛋。

经过上面的介绍之后，想必大家已经了解了在孕妇中期贫血之后，到底应该做些什么。其实最重要的是通过食物来调节，要多吃一些能够补血的食物或者水果，其中红枣和枸杞中含有的补充血液的元素比较多，还有就是一定要注意铁元素的补充，一般贫血都是因为缺少铁元素，所以需要注意了。

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