最有效的避孕方法都是哪些
很多女性似乎都很信任安全期这种纯“天然”的避孕方法，但在这之前你必须首先了解你的避孕卵巢，也就是避孕充分了解你的排卵周期，懂得安全期的避孕计算方法，并确保你有很大的避孕耐心和在安全期之外的日子里保证没有性行为，否则“安全期”对你只是避孕空谈。再说，避孕现在很多因素都能干扰我们的避孕身体，如情绪紧张、避孕环境变化、压力承受等等，*安全期避孕的失败率尤其高。
西方的最新研究发现，精子在阴道内最高可存活8天。而卵子的存活时间因个体差异，可存活3～10天不等。这就是说，其实排卵期前8天到排卵后10天也有怀孕的可能，只是概率较低而已。
因此，通过推算安全期来避孕非常不可取。 采用安全期避孕不能只以上一次月经来潮的日子作参考，建议你先记录半年来的月经周期，以便了解自己月经的规律性。不能轻信“月经前后一周”的含糊概念。不能在使用紧急避孕药后的短期内单纯使用安全期计算法避孕。在你决定用安全期避孕的同时必须坚持在易受孕期不能有性生活。计算安全期避孕不适用于月经周期低于21天、高于35天，以及产后或哺乳中的妇女。
任何人的想法不同，导致他们对怀孕这件事情的看法也各不相同。有人或许会觉得能够怀孕、可以怀孕世间最幸福不过的事情了，但有些人或许会觉得怀孕总来的不是时候。选择最佳避孕方法是对孩子的尊重，同样也是对自己身体健康的负责。您说呢？
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