★孕妇一般不宜走路太多,手肿或站立太久,注意因行走和站立时间长了,怀孕会增加身体肿胀。个月
★上班工作的手肿孕妇更要注意所从事的工作,此时可做些轻松的办公室工作,繁重或站立的工作,对孕妇的健康和胎儿的成长不利。
★吃过饭后可以到户外适当散步,这有利于日后生产。有些孕妇怕活动,老呆在床上休息,结果导致滞产。本可以自己生下胎儿,最后只得做手术。
★孕妇后期出现腿部肿胀酸痛,丈夫要多体贴关照,晚上睡觉前,最好能为孕妇的腿部进行按摩,可减轻孕妇酸痛的感觉。
★孕妇睡觉的时候,腿脚部稍微放高一点,有利于消除肿胀。
★若是肿胀得比较厉害就要服用一点利尿药,就可以缓解酸痛滋味。
★但如果是很严重的肿胀现象就要检查血压和尿液,有可能是血压高引起的,就得进行治疗。
★另一种可能性就是患有产前子痫,这更要立即进行治疗。
★正常的孕妇腿部肿胀在产后基本消失,但也有个别孕妇,因产后没有得到好好休息而因繁忙的家务指使腿部仍出现肿胀,也不必过分担心,只要休养一段时间自然会康复。
长时间的走路,和不注意的饮食都会造成手脚出现浮肿, 在孕期的妈妈们要注意,做好保健工作,定期的到医院进行检查,可以适量的给肿胀部位进行按摩,可以消除水肿,怀孕七个月手肿脚肿,属于正常。