您的当前位置:首页 > 热点 > 梨汤的不同做法有何功效 常喝梨汤清肺止咳利尿通便 正文
时间:2025-04-04 04:43:29 来源:网络整理 编辑:热点
梨有白梨、沙梨、秋子梨等,产自全国大部分地区,以皮薄、肉白、香甜、无渣者为佳。和冰糖一起煲水,可治疗咳嗽。具有降压、清热、镇静的作用,对于治疗心脏病、头晕目眩耳鸣,都有很好的治疗效果。下面跟随常识网一
梨的功效与作用
降血压
能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压。
清肺止咳
能祛痰止咳,对咽喉有养护作用。
开胃护肝
增进食欲,对肝脏具有保护作用。
利尿通便
梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。
梨从中医上来说属于寒性,如果是因内在缺乏阳气,或者是风寒感冒引起的咳嗽就不适合吃梨,尤其是生吃。但是,如果把梨煮成汤呢?
1、带皮煮
煮梨的时候要用整只梨,也就是梨皮和梨核一起煮。因为梨核属酸,梨肉属干,梨皮在煮熟以后就成为味苦性寒,所以能起到清除肺热的作用。
2、配同葱姜
冬季的时候天气干燥并且气温低,人容易出现干咳和流清鼻涕的现象。这个时候在煮梨的同时,可以适当放入3~5片生姜和5~6段葱根一起炖煮7~8分钟。赶紧趁热把汤喝掉,把梨也吃掉。早上一次,晚上一次。因为生姜和葱都有解表和祛寒的作用,所以效果非常好。
3、和陈皮一起煮
陈皮就是存放了3年以上的橘子皮,一起煮能起到润燥、化痰的作用,同时还是疏理气血、止咳生津。
4、和乌梅一起煮
在煮的时候加入乌梅和甘草一起煮,能有很好的润肺止咳的作用。煮出来的汤甘甜爽口,所以很适合孩子食用。
前《暗黑2》制作人:服务型游戏通过半成品内容获利2025-04-04 04:41
如何挑选草菇2025-04-04 04:38
薄荷茶的营养价值2025-04-04 04:26
普洱茶的功效与作用2025-04-04 04:15
历史新高!广东大学生在“挑战杯”国赛夺得11个金奖2025-04-04 04:12
选购虎皮蛋糕的注意事项2025-04-04 04:11
如何挑选新鲜的苦瓜2025-04-04 03:30
鸭的介绍2025-04-04 03:02
衣柜保养有什么妙招?2025-04-04 02:45
怎么买到一个好柚子?2025-04-04 02:43
家居生活的健康常识:屋里花多眼睛累2025-04-04 04:34
如何挑选海苔2025-04-04 04:32
如何挑选黄豆面2025-04-04 04:14
如何挑选普洱茶2025-04-04 03:51
蚊子追着咬竟是危险信号2025-04-04 03:50
黑豆的营养价值2025-04-04 03:32
如何选购绿茶 选购绿茶的小窍门2025-04-04 03:09
挑豆芽的方法 豆芽菜怎么挑?2025-04-04 02:51
切菜切了手怎么办?居家生活妙招2025-04-04 02:44
吃核桃有什么好处?核桃的营养价值、功效与作用2025-04-04 02:09