1.白萝卜粥：白萝卜1个，腹痛大米50克，消化糖适量。不良把白萝卜、食护大米分别洗净。腹痛萝卜切片，消化先煮30分钟，不良再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。食护煮至米烂汤稠，腹痛加红糖适量，消化煮沸即可。不良
2.山楂粥：山楂20克、粳米100克、白糖10克。先将山楂入砂锅煎煮，取浓汁去渣，然后加入粳米、白糖、水适量煮粥。佐食或当点心食用，不宜空腹食，7天为一疗程。
3.党参粥：党参20克，粳米50克。先将粳米炒至黄黑色，再与党参同煮粥，煮好后饮用粥汤。
4.鹌鹑粥：鹌鹑1只去毛及肠杂，切小块，大米100克，同煮粥，用适量油盐调味食用。
5.山药米粥：取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。
6.山楂麦芽汤：山楂、炒麦芽各10克，水煎，每日分3次服。
7.胡萝卜汤：鲜胡萝卜250克，洗净切碎，加水适量，糖或盐调味，煮烂取汁，每日分3次服完。
上面详细的为我们介绍了腹痛消化不良的饮食护理，希望妈妈们可以收藏起来，这对于你们在生活中照顾宝宝的饮食是有帮助的。我们都知道孩子的肠胃消化能力是比较脆弱的，我们在生活中没有多注意宝宝的饮食问题，很容易会引起消化不良的。