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孕期乳房疼怎么办

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:知识   来源:探索  查看:  评论:0
内容摘要:有很多的女性在怀孕期间出现了乳房疼,让自己特别担心,担心自己出现了乳房疾病,所以就想全面了解一下孕期乳房疼怎么办?下面内容就给很多的女性做了具体的解答,所以很多出现这种症状的女性,可以尽快的来了解一下

孕期乳房疼怎么办

有很多的孕期女性在怀孕期间出现了乳房疼,让自己特别担心,乳房担心自己出现了乳房疾病,疼办所以就想全面了解一下孕期乳房疼怎么办?下面内容就给很多的孕期女性做了具体的解答,所以很多出现这种症状的乳房女性,可以尽快的疼办来了解一下怎么办。

很多孕妇在怀孕期都会遭遇乳房胀痛的孕期情况,这种情况是乳房正常的,孕期雌激素水平较高,疼办会刺激乳房。孕期早孕反应每个人都不一样,乳房呕吐,疼办有的孕期人嗜睡,尿频,乳房有的疼办人怕冷,有的人闻到油味会觉得不舒服,乳房一碰有疼痛感……这些症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失。

乳房按摩可有效缓解乳房疼痛,孕妈们可以学习一下。

乳房按摩:

用温热毛巾对整个乳房热敷。

1、一只手横放在另一侧乳房上,另一只手压在该手上,双手重叠用力向胸中央推压乳房按摩。

2、将双手手指并拢放在乳房斜下方,从乳房根部振动整个乳房,然后用双手将乳房向斜上方推压按摩。

3、从下面托起乳房,用双手向上推压乳房。

温馨提醒:以上按摩时双手必须握住整个乳房,动作幅度要大如感到乳腺团块从胸大肌上消失则有效,但严禁乱揉捏,以免乳腺受伤。

乳头按摩

1、洗净双手,用肥皂水将乳头外以环形法擦洗至乳房基底部(锁骨处),分别清洗左、右侧的乳房。乳头应避免用肥皂清洗,以免洗去外层的保护性油脂,同时注意清洗痂皮。

2、清洗后用手托住乳房,自锁骨下乳房基底部以中指和食指向乳头方向按摩,以拇指和食指揉捏乳头以增加乳头韧性。

3、按摩时两手拇、食指自乳房根部向乳头方向按摩,每日2次,每次20下。

温馨提示:可以用钝齿的梳子自乳房根部向乳头轻轻梳理,也能使乳腺管通畅,有利于产后哺乳。

孕期乳房疼怎么办?以上的内容就做了具体的介绍,所以在了解了怎么办以后,那么对于很多孕期乳房疼的一些女性,一定要引起自己的重视,在全面了解以上的治疗方法以后,尽快的通过以上的介绍的治疗方法,通过正确的治疗,让自己的乳房疼尽快改善。

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