九个月宝宝晚上睡觉不踏实是怎么回事

宝宝出现睡觉不踏实、个月易惊醒、宝宝不踏哭闹等不良症状，晚上是睡觉实回事宝宝常见的现象。九个月宝宝晚上睡觉不踏实。个月晚上啼哭也会影响了宝爸宝妈们的宝宝不踏睡眠，担心宝宝的晚上身体出现了问题，下面我们就了解一下九个月宝宝晚上睡觉不踏实是睡觉实回事怎么回事？

应该是缺钙引起的。可以应用葡萄糖酸钙口服液、个月迪巧或龙牡壮骨颗粒等补钙药物治疗。宝宝不踏配合鱼肝油，晚上天气晴朗的睡觉实回事时候经常带宝宝到户外晒太阳，有助促进钙质吸收。个月饮食方面注意科学搭配，宝宝不踏注重营养均衡。晚上

宝宝睡眠过程是周期性的，在每一个睡眠周期中，有深睡眠和浅睡眠两种形式来回循环。当宝宝在进入浅睡眠期时就可能出现一些动眼、动头、动四肢和发出声音等睡眠不实的表现，一般都是正常的。这时家长不要急于惊动宝宝，不要改变睡眠状态，可适当的拍拍，宝宝就可能又继续睡眠了。 宝宝睡眠不安分有两种情况：一种是生理性：这是一种本能的反应，是婴儿表达情绪与需求的方式，可能是由于饥饿、冷热、受到惊吓或惊梦，白天睡眠太多等。此时父母需具体的情况给以调整和安抚即可使宝宝恢复平静，并且睡的很好。还有一种病理性：应引起足够的重视，凡引起宝宝疼痛、瘙痒等不适的疾病，均会使宝宝睡眠不安，如发热、湿疹、肠痉挛、口腔疮疹、蛲虫感染等。另外缺钙的宝宝一般会伴有出汗、枕秃、夜惊、易激惹等，您可以带宝宝做微量元素的检测。 家长在宝宝睡前应注意：

1、保持宝宝晚饭不要过饱，喝一次奶有利于更好安睡;

2、适当的减少对身体的各种刺激，睡前洗个热水澡然后做做按摩有利于身体放松;

3、 睡觉时不要给宝宝穿太多，寝具的温度要适宜;

4、 家长应该尽量给宝宝建立一个良好的睡眠环境，宝宝睡觉时最好关灯，保持舒适安静睡眠环境。

以上就是九个月宝宝晚上睡觉不踏实的原因以及一些采取的方法，白天不要让宝宝睡太多的觉，这样晚上他们就会睡不着，其次宝宝出生后开始适应外界的环境，他们还没有完全的适应，所以外界环境对他们的影响是很高的。

(责任编辑：休闲)