时间：2024-10-31 04:19:06 来源：快猫网 作者：休闲 阅读：858次

现在一般有条件的女性人都是一天洗一次澡，不管是月经在冬季环视在夏季，就说在夏季吧，洗澡出汗比较多，女性而且，月经天气又比较热，洗澡洗澡之后就会舒服很多，女性有很多比较爱干净的月经人，在有月经的洗澡时候，也会经常的女性洗澡，但是月经有的人就是比较注意在月经期间的保暖的，不知道在月经的洗澡时候洗澡是不是正确的？

淋浴——YES 坐浴——NO

在生理期间，为了个人健康，女性建议使用淋浴，月经喜欢坐浴的洗澡MM，就乖乖等生理期过了之后吧！坐浴，不仅不卫生，而且你懂的，在一盆污血中沐浴！一定选择淋浴，或者是简单的擦澡！

热水/温水——YES 冷水——NO

对于生理期最大的禁忌就是着凉了，不管是在洗澡，还是饮水，都一定使用热水，如果觉得热水过于灼热，可以使用适宜的温水，禁忌使用冷水，在这个时候着凉了！老了就有得苦了！

浴后-擦干-再穿衣服

生理期，女生更应该好好的爱自己，刚刚沐浴完建议立即使用干毛巾擦干，不要着凉了，特别是在冬天，更要小心，不要因为身上的水渍，沾染了冬天的寒气！

干毛巾——YES 长浴巾——NO

特殊时期，为了避免给自己带来过多的麻烦，用干毛巾即可，浴巾太大，洗净晾干也相对麻烦！纯属个人经验！

以上的介绍，就让我们认识到，在经期的时候，是可以洗澡的，但是需要注意的就是不要使用冷水，坐浴或者是盆浴，在经期的时候，也是要养成良好的卫生习惯的，但是就是不要洗的时间过于太久，要注意保暖。

(责任编辑：知识)

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