秋藕治疗5种女人病 怎么吃 女性容易阴精亏虚,秋藕而秋藕是治疗种女很好的养阴之品,所以才有“男不离韭,人病女不离藕”的秋藕说法。秋藕可以治疗女人病,治疗种女应该怎么吃呢? 秋藕治疗女人病 1、人病月经过多 临床上尤以气虚和血热引起的秋藕月经过多最为常见。气虚而不能统摄血液的治疗种女运行,会造成月经过多、人病经血颜色偏淡,秋藕质地清稀,治疗种女伴有心悸气短、人病小腹坠胀等症,秋藕此时推荐莲藕炖排骨,治疗种女既能补气又能止血。人病 如果是血热型月经过多,则经血颜色偏深、质地黏稠,人还会出现手脚心发热、容易牙龈出血等阴虚内热的表现,这类人要吃生莲藕,可削皮后直接食用或榨汁饮用,以起到凉血止血的功效。 2、产后瘀血 产后两周左右生吃莲藕,有助清除腹内积存的瘀血。藕富含的维生素K具有收缩血管和止血的作用。 新妈妈常吃藕还能增进食欲,促进乳汁的分泌。如果脾胃消化功能低下、大便稀溏,则可改为熟吃。 3、白带异常 白带色黄、味腥臭,可取藕汁半碗,红鸡冠花1~2朵,煮沸后加红糖服用,每日2次。 4、心烦失眠 女人要带孩子、做家务,还要努力工作,操劳用心过度就容易心烦失眠,这时不妨吃一些莲藕炒百合,清心除烦,有效缓解失眠。也可以在睡前冲调一点藕粉饮用,有助安眠。 5、肺燥咳嗽 俗话说“荷莲一身宝,秋藕最补人”,藕本身有润肺的功效,取秋藕榨汁,添加适量蜂蜜饮用,对于减轻秋季多发的肺燥干咳、咳血效果很好。 秋藕的最佳吃法 我们常见的藕分为七孔藕和九孔藕,七孔藕淀粉含量较高,水分少,糯而不脆,适宜做汤;九孔藕水分含量高,脆嫩、汁多,凉拌或清炒最为合适。 |