孕晚期可以进行哪些胎教

孕晚期可以进行哪些胎教

故事胎教

科学证实胎儿更喜欢低沉的孕晚声音，准爸需要更多的进行参与到给胎儿读书的胎教中，现在可以选一则你认为非常有意思、胎教能感到身心愉悦的孕晚儿童故事、童谣、进行童诗，胎教将作品详细、孕晚清楚地描述出来，进行爸爸和妈妈都要每天各念一次给胎儿听。胎教

信息胎教

教胎儿识字也是孕晚一种行之有效的胎教方法，包括文字、进行书法、胎教绘画胎教，孕晚用简易的进行单词汇。这种方法集中孕妇注意力，胎教使其通过眼、耳、口、手等器官的刺激，专注、认真地观察、讲解和学习，对胎儿起到潜移默化的影响。

冥想胎教

日渐临近的分娩使孕妈妈感到忐忑不安甚至有些紧张，这时孕妈妈可以开始意想胎教。冥想能够提高自己的自信心，并能最大限度地激发宝宝的潜能，对克服怀孕抑郁症也很有效果。摆出舒服的姿势让身体放松，然后想象最令人愉悦和安定的场景。

音乐胎教

这是何时都需要的，轻松愉悦的音乐能够舒缓你和胎宝的情绪。聆听和感受音乐带来的恬静、安宁，可以让准妈妈在较长时间内保持愉悦的心情，并促进胎儿发育。

(责任编辑：探索)