您现在的位置是:焦点 >>正文

咳嗽吃哪些食物好

焦点822人已围观

简介一年四季之中每天都有许多人会受到感冒的侵害,而咳嗽是感冒的常见症状之一。如果每天都不停的咳嗽的话,势必会对患者的日常生活造成很多的影响,而且身体也相当的不舒服。所以咳嗽期间应该积极采取措施应对,饮食方 ...

咳嗽吃哪些食物好

一年四季之中每天都有许多人会受到感冒的咳嗽侵害,而咳嗽是吃食感冒的常见症状之一。如果每天都不停的物好咳嗽的话,势必会对患者的咳嗽日常生活造成很多的影响,而且身体也相当的吃食不舒服。所以咳嗽期间应该积极采取措施应对,物好饮食方面就要加以注意。咳嗽那么,吃食咳嗽吃哪些食物好一些呢?下面是物好适合咳嗽的时候食用的食物。

1、咳嗽梨子:梨是吃食民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、物好清热止咳的咳嗽功效。做法也很多,吃食可以和川贝、物好冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不错。

2、苹果:一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝,有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝,对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。

3、杏仁:如果你干咳无痰,还伴有气喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙,有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。

4、荸荠:无论生吃,煮着吃,还是炒着吃都可以,但最好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能够治疗咽喉肿痛,对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。

咳嗽吃哪些食物好?咳嗽的时候,应该多喝点水,润润肺部和喉咙,可以缓解不适的感觉。咳嗽的这几天的饮食应该多以清淡的食物为主,不要吃辣的食物,不要喝酒抽烟。另外,每天晚上尽量早一点的休息,不要熬夜了,晚上可以喝点粥。

Tags:

相关文章

  • 香薰灯用什么精油好?香薰灯的作用

    焦点

    香薰灯用什么精油好?香薰灯的作用香薰灯的作用现在走进新的环境,有了香薰灯的存在,便会感受到阵阵香气的扑鼻而来,带走了一身的疲惫,使得人全身心在这温柔的氛围中得到了完全的放松。香薰灯发展迅速,当前主要有 ...

    焦点

    阅读更多
  • 枇杷吃了到底有什么好处呢

    焦点

    枇杷,大家也知道是一种水果,可是枇杷也并非单单是一种水果,因为吃枇杷有好多的好处,也可以上升到养生和药用的空间,一般人只是以为吃枇杷可以润肺止咳,可是它的功效和作用并非远远只是这一样,有很多对我们有效 ...

    焦点

    阅读更多
  • 中医为你揭秘西红柿的十种治疗功效!

    焦点

    话说西红柿真的是个好东西,它的九大神奇食疗功效你知道吗?下面小编就为你介绍。让大家吃的会更加的健康!1、治皮肤病:将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;2、美容、防衰 ...

    焦点

    阅读更多