枸杞子蜂蜜泡水喝的六大功效

枸杞子蜂蜜泡水喝的六大功效

有很大一部分人,枸杞从事着与电脑长时间接触的蜂蜜职业,时间久了,泡水难免会有眼睛胀痛,大功疲乏无力的枸杞感觉,久而久之,蜂蜜脸上出现皱纹,泡水鱼尾纹,大功令众多的枸杞爱美的女士苦不堪言,怎么办?据研究,蜂蜜枸杞能明目,泡水蜂蜜则可以舒血润肠,大功二者有机结合,枸杞对电脑工作者非常适合。蜂蜜

做法:先把枸杞洗干净,泡水然后用开水浸泡枸杞,带稳定在40度以下时在放入适量蜂蜜一起饮用。亦可以用蜂蜜浸泡枸杞,然后每天一至两勺,坚持服用可以延缓衰老争强体质。

枸杞子泡水喝的功效:

1.抗衰老

枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。

2.滋补肝肾

枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

3.养肝明目

枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。

实验表明,枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。

4.美容

常吃枸杞可以美容,这点很多人都不知道。这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。

5.抗脂肪肝

枸杞子有轻制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用,防止四氯化碳引起的肝功能紊乱(以胆碱酯酶、转氨酶的活性作指标)。枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用,主要是由于其中所含的甜菜碱所引起,后者在体内起甲基供应体的作用。

6.提高免疫力

中国医学科学院研究证实,枸杞能提高人体免疫力,在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用,促进造血功能恢复,升高周围血的白细胞数,对机体产生保护作用。

保障了生存需要之后,人们不再为吃不饱,穿不暖而发愁,那么追求时尚,驻颜美容就提到了前所未有的高度。未老先衰,在众多红花中充当绿叶,是广大女士所不愿意看到的,想貌美年轻,没有问题,请你天天饮用枸杞蜂蜜水吧。