荷叶的妙用祛火功能让荷叶茶成为当之无愧的养心佳品。常喝荷叶茶可以润肠通便，荷叶有利于排毒。妙用有便秘迹象的荷叶人每天喝四次荷叶茶，可以大便畅通，妙用对减肥更有帮助。荷叶
荷叶碱具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用。荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。荷叶碱改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。
荷叶茶对身体没有副作用，不仅无害，反而益处多多，降血压，降血脂，减肥等功效，可以长期喝，而且常喝荷叶茶对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇有显著的功效。
被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶。荷叶茶是一种食品，无毒、安全，是你日常茶饮的理想选择哦。
之所以饮用荷叶茶具有很好的减肥作用，这是因为荷叶茶饮用之后能够清洁肠胃，使得肠道毒素得到及时排出，并且荷叶茶清理肠胃的时候，除了排出毒素，还能将胃肠道多余的脂肪分解，从而能辅助减肥。通过荷叶茶减肥，最好每天空腹饮用，或者是在饭前饮用。