1.如果是厉害短时期的头发脱落，尽量放松心情，男孩不要过度焦虑，厉害多吃一些让人开心的男孩食物，比如鸡肉、厉害巧克力、男孩香蕉等，厉害如果已经有了长时间头发脱落的男孩现象，那么要引起重视了，根据情况还要配合药物治疗。我之前也是因为心情比较压抑引起了斑秃，不过后来用生姜涂抹好了，你不妨尝试用生姜擦擦，如果效果不明显，而且脱发又比较顽固，还是及时就医好

2.常用药物：劳拉西泮(罗拉)：常用剂量是一天2-3次，每次0.5-1.0mg;佳静安定(又叫阿普唑仑)：常用剂量是一天2-3次，每次0.4mg;奥沙西泮片(又叫优菲)：常用剂量是一天2-3次，每次15mg，这三个药物属于短中效的安定类药物，抗焦虑效果好，镇静作用相对偏弱，对白天的工作影响小一些。其实所有的安定类药物都可以抗焦虑，只是副作用还有效果各不相同，以上三个药较为常用。

最好的男孩头发掉的厉害怎么办呢的方法就是采用食疗的方法，食疗的方法可以喝一些黑米粥，黑米粥一方面可以帮助我们促进肠道的消化吸收，还可以有效地帮助我们达到生发养发的效果，可有效的降低头发出现脱落的几率。

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