孕妇腿水肿的原因及治疗护理
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一、及治对大多数孕妇来说，疗护理下肢浮肿是孕妇原因常见的一种生理现象，对胎儿的腿水生长发育及母体的健康影响不大。主要有以下三点原因：
1、及治下肢血液回流受阻：妊娠后期增大的疗护理子宫压迫下腔静脉，使下半身的孕妇原因血液回流受阻，静脉压升高，腿水引起下肢浮肿。及治
2、内分泌变化：怀孕后雌激素、醛固酮分泌增多，体内水、钠潴留，引起水肿。
3、血液稀释：孕期血容量增加，血浆蛋白未增加，血液相对被稀释，血浆胶体渗透压降低，水分移向组织间隙而水肿。
4、病理性的下肢浮肿主要需警惕妊娠高血压综合症。
二、治疗护理
1、进食足够量的蛋白质。每天一定要保证吃入肉、鱼、海鲜、贝类、蛋类、奶类及奶制品、豆制品等。这类食物含有丰富的优质蛋白质。贫血的孕妇每周还要注意进食2-3次动物肝脏以补充铁。
2、准妈妈每天要记得坚进食足量的蔬菜水果。蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素，它们可以提高肌体抵抗力，加强新陈代谢，还具有解毒利尿等作用。
3、不要吃过咸的食物。水肿时要吃清淡的食物，不要吃过咸的食物，尤其不要吃咸菜，以防水肿加重。
4、水肿较严重的孕妇应适当控制水分摄入。
5、少吃或不吃难消化和易胀气的食物(如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等)，以免引起腹胀，使血液回流不畅，加重水肿。
若水肿经休息后仍不消失，以后逐渐延至大腿、外阴以至下腹部，严重时也可波及上肢和脸部，并伴有尿量减少、体重明显增加等症状。并有血压升高，检查小便有蛋白，则应警惕并发妊娠高血压综合症，及时诊断治疗。
孕妇腿水肿其实也能算是一种比较常见的情况，你们不必过于担忧，保持良好的心态是很重要的，我们不能忽视这其中的情况，心情对治疗疾病是起很大的作用的，那么我们在这里给各位提供了这些情况的介绍，希望能帮助到你们啦！
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