月经期间如何合理养生
第一天小心偏头痛：月经开始，期间偏头痛折磨也开始。何合通常女性的理养神经此时会变得敏感，在感觉头痛欲来时，月经最好独自在幽暗而安静的期间卧室内，能减缓偏头痛的何合发作症状。
第二天治疗阴道炎：月经第二天，下身血流最为畅通，是治疗念珠菌性阴道炎的好时机，这时用药最有效。另外此时人体生产的褪黑激素比任何时候都多，会在这一天安然进入梦乡。
第三天补充维生素：这一天应特别注重饮食营养，多吃富含维生素食品。可服用一些维生素的补充剂，对预防感冒起到事半功倍的作用。
第四天体重略微下降：身体正努力排除月经来临前由于激素水平高而引起的积水。会欣喜地发现，没有刻意减肥，体重略微下降。
第五天美发和护肤：这一天雌激素水平很低，使头发失去光泽，面色苍白，所以护肤、美发是首要任务。
(责任编辑：热点)
牙膏的作用
婴儿眉毛淡怎么办
新生儿手心发热有哪些因素
小孩顽固性便秘怎么回事？
边买边赚！洋客商逛广交会逛出心得了！推荐文章
-
玫瑰精油的功效与作用玫瑰精油的简介玫瑰精油具有抗菌、抗痉挛、杀菌、催情、净化、镇静、补身等功效。适用所有肤质犹其是成熟干燥或敏感，任何敏感红肿和发炎皮肤。一玫瑰有强壮和收缩微血管的效果，对老化皮肤有极
...[详细]
-
孩子不幸患上小儿支原体感染，父母都为此感到焦虑。家长们对医学的了解都不多，盲目的听信治疗又怕会耽误了孩子的病情，更害怕药物过度的毒副作用影响孩子。因此知道小儿支原体感染的治疗方法和居家护理措施就显得格
...[详细]
-
孩子在小时候都会有各种各样字的小病，其中有一样病是孩子们的高发病，这种病呢还是经常在冬天经常很频繁的高发，这是什么病？相信很多人赌猜出来了，没错！就是感冒发烧了！孩子嗓子痛发烧怎么办？凉拌！没错，就是
...[详细]
-
一个人一生中必须要经历换牙这件事情，这是无可避免的，一般来说，在七岁左右就应该换牙了，有的孩子早点，有的孩子晚点，这都属于正常的现象，那么如果一个孩子在七岁的时候开始换牙，那么平时家长们应该怎么让孩子
...[详细]
-
日抛隐形眼镜在平时也是被人们简称为一种日抛，或者是日抛型的眼镜。就是一天换一副隐形眼镜，基本上这种隐形眼镜日抛在使用的时候，才是可以只使用一次。所以，我们知道了这些，才是可以更好的去使用这种隐形眼镜日
...[详细]
-
每到冬季的时候都很容易让宝宝感染呼吸道疾病，而且对于体质较弱的宝宝来说冬季尤其需要注意，很多宝宝都会在这个季节有哮喘的病症，这样不仅影响宝宝的正常发育，而且会引起其他的并发症，但是你不用担心这种病会传
...[详细]
-
现在有越来越多的儿童在没有上学之前就会出现弱势的情况，这对于他们这么小的年龄孩子来说是无法接受的，将会给他们的生活很大的不便，每天还必须要进行戴眼镜，才能够看清周围的东西，所以在他们的精神方面也要承担
...[详细]
-
一个人一生中必须要经历换牙这件事情，这是无可避免的，一般来说，在七岁左右就应该换牙了，有的孩子早点，有的孩子晚点，这都属于正常的现象，那么如果一个孩子在七岁的时候开始换牙，那么平时家长们应该怎么让孩子
...[详细]
-
10月30日6时，中央气象台继续发布台风蓝色预警及大风黄色预警。今年第21号台风“康妮”已于今天30日）早晨由强台风级加强为超强台风级，早晨5时其中心位于台湾省台东市东南方向约580公里的西北太平洋洋
...[详细]
-
夏天流鼻涕需要注意一下，空凋不需要对着孩子直接吹这样容易造成宝宝感冒，宝宝感冒需要多喝水如果只是流鼻涕的话可以不吃药，如果出现有痰的症状那就需要去医院了，晚上需要给宝宝盖点被子在肚子上避免着凉，夏天流
...[详细]
热点阅读
