我们知道对于女性来说孕育一个宝宝是孕期特别重要的事情，但是贫血想要是使肚子里面的胎儿能够正常的进行发育，就要保证孕妇自己的孕期身体健康，但是贫血由于胎儿的成长发育需要吸收母亲体内的营养，所以孕妇贫血是孕期比较常见的一种症状，它不仅影响着孕妇的贫血身体健康，而且还存在着很多危险性，孕期下面一起了解一下孕妇贫血的贫血危害有哪些？

孕期贫血的危害有哪些

孕期、哺乳期女性贫血发病率超过了60%，孕期因为胎盘和胎宝宝身体发育需要更多的贫血血液供应，不仅构建宝宝的孕期身体需要铁，其体内还要储备一部分铁质，贫血都需要从妈妈那里获得，孕期导致准妈妈铁的贫血需求量增加到孕前的两倍。怀孕一次要消耗妈妈体内1000 毫克的孕期铁，而妈妈体内的铁总共只有4000 ～ 5000 毫克。

贫血的准妈妈妊娠高血压综合征(即“妊高征”)的发生率明显高于健康准妈妈。患妊高征时，准妈妈出现高血压、蛋白尿和水肿，对心脏、肝脏、脑、肾脏都有损害，而且能造成胎盘功能下降，引起宫内缺血缺氧、胎儿窘迫，甚至死亡。

孕妇贫血影响胎宝宝的生长发育，出现宫内生长迟缓等，使足月出生的宝宝体重不足2.5 千克；而且宝宝体内铁质储备不足，更容易出现贫血，体质较弱，易发呼吸道和消化道感染。

严重贫血的准妈妈生育早产儿的比例明显高于健康准妈妈。准妈妈可因为贫血，发生宫缩乏力、产程延长、产后出血多等状况。贫血妈妈产褥期抵抗力低下，更容易并发会阴、腹部刀口感染或不愈合，还容易发生感冒及泌尿系统感染等。产后子宫复原较慢，恶露持续不净，因而易发生子宫内膜炎。

如何改善孕妇贫血

妊娠期要警惕孕妇贫血的危害，平时多吃猪肝、猪血，红枣熬汤，黑木耳炒肉，还有菠菜等，平时饭后喝些果汁补充下维C来提高铁吸收，食物补充铁质比较缓慢，无法满足正常需求，最快的方法补充铁剂，可服用铁，之缘片，补铁生血增加营养，提高血红蛋白含量纠正贫血，只要保持良好的心情，合理的有效的补充铁质贫血很快能好转。

很多孕妇在身体出现问题的时候，由于身体的特殊性不能吃药来进行调解，就需要通过饮食进行调整，上面是对孕妇贫血的危害有哪些的介绍，出现这样的症状一定要及时的进行调整不要总是盲目的服用药物，可以在孕期可以多吃一些猪肝以及菠菜，这样对贫血都有很大的帮助。