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1.减少染发烫发的次数
头发分叉的主要是原因是女性经常染发烫发,损伤了发质。枯黄所以,分叉女性应尽量减少染发烫发的枯黄次数。一年之内有两三次就行了,分叉不要太多哈!枯黄
2.减少洗发次数,分叉尽量一天一次
洗发过于的枯黄频繁也会引起头发枯黄的状况。 我们知道人体的头皮会自己分泌一些物质来保护头皮和头发,如果太过勤于洗头的话,会损伤头发、头皮的自我保护机制。尽量做到一天洗一次吧!当然如果你的头皮分米油脂过多那就是另外一种情况了。
3.勤于护理
分叉的头发一般都比较干枯、干燥。所以我们就需要养护。你可以将你的洗发露换为润发一类的。切记洗澡的时候尽量不要洗发,将头发护起来,洗完澡之后再另行洗发。洗发中可多用护发素、润发乳之类的,涂在头发上之后可以保持一段时间,让头发吸收吸收之后再洗掉。
4.要合理膳食,补充营养物质
头发干枯分叉还和我们的体质有关。也有可能是我们体内营养不良,缺乏一些特定的元素或营养物质。比如当头发干枯分叉的时候,我们要多吃一些大豆、黑芝麻、玉米之类的食品,要多吃这样一些含碱性物质的有营养的蔬菜以及水果。切记不要大鱼大肉的吃。
知道了枯黄发质的护理方法之后,你应该迫不及待想要尝试一下了吧?事不宜迟,赶快行动起来吧。实不相瞒,我也努力在尝试以上做法。尽量做到:让自己的头发得到良好的保护,让自己的枯黄发质得到实际的改善。加油吧,朋友。
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