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吃新鲜玉米对老人好

时间:2024-10-31 02:27:53 来源:快猫网 作者:探索 阅读:764次

吃新鲜玉米对老人好

首先,吃新鲜玉米中含有大量的鲜玉维生素E。维生素E有促进细胞分裂,米对延迟细胞变老,老人降低血清胆固醇,吃新防止皮肤病变的鲜玉功能,能推迟人体老化,米对减轻动脉硬化和脑功能衰退的老人症状。

玉米中同时含有许多维生素A,吃新它对防治老年常见的鲜玉干眼症、气管炎、米对皮肤干燥及神经麻痹等都有辅助疗效。老人

新鲜玉米中富含赖氨酸。吃新赖氨酸不仅是鲜玉人体必须的营养成分,而且能控制脑肿瘤的米对生长,对治疗癌症有一定作用。研究发现,多吃些鲜玉米可抑制抗癌药物对人体产生的副作用。

另外,鲜玉米中的纤维素既多又长,经常吃一些玉米,能使大便通畅,防治便秘和痔疮,还能减少胃肠病的发生,同时,对防治直肠癌、消除动脉中的胆固醇也有益处。

(责任编辑:探索)

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