孕妇肠道不好要吃什么
发布时间：2025-04-04 04:33:32 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论孕妇肠道不好造成腹泻，经常性的腹泻对胎儿的生成发育有影响，因此要及时的采取措施。首先要弄清楚是什么原因导致的肠道问题。引起肠胃炎大多的原因是吃了不干净的食物造成的，在怀孕三个月前长期的腹泻是一个危险的
。
一、大头菜粥
菜系及功效：肢寒畏冷
食谱：糖尿病食谱胃炎食谱
工艺：煮
大头菜粥的制作材料：
主料：粳米100克
辅料：圆白菜50克，羊肉（熟）50克，
调料：大葱5克，姜5克，盐2克，味精2克，香油25克
大头菜粥的做法：
1.先将大头菜洗净，切成碎末；熟羊肉也切成碎末。
2.炒锅上火，下香油，放入大头菜、羊肉炒菜，加入清水1000毫升和淘洗干净的粳米，先用旺火烧开，再转用文火熬煮，煮至米烂开花时再加入葱（切末）、姜（切末）、盐、味精，稍煮片刻即成。
孕妇想要健康的胃肠，要细嚼慢咽的享受食物的美味，可以刺激胃液的分泌，有助于消化顺畅。胃肠道不好的孕妇可以吃酸奶来调节胃肠道菌群，要注意的是，孕妇不要直接喝从冰箱里拿出来的酸奶，容易造成腹泻，应该放常温下一段时间后再食用。
相关文章
衣柜保养有什么妙招？衣柜保养有什么妙招？衣柜是我们收纳衣物必须用到的家具，尤其对于女性来说，衣柜的重要性就更加大了。衣柜常常打开关闭，使用的时间长了，就会有一些灰尘，潮湿天气，还会出现霉变的情况，这样2025-04-04
孕妇的情况是非常特殊的，怀孕时期受到孕妇和家属的高度重视，生怕会出现异常的情况。但是，偏偏就有孕妇就会有流咖啡色分泌物的情况，看到这样的症状表现肯定是非常担心的。那么，孕妇流咖啡色分泌物是怎么回事？下2025-04-04
一人怀孕，全家当宝。对于现在人来说，家里的宝宝就是一个小皇帝，小公主，需要处处小心，生怕出了什么问题。而从孕妇怀孕开始就应该十分注意。想必大多数当了妈妈的人都知道在怀孕的过程中会出现很多的不适应症状。2025-04-04
现在很多疾病医学是不能够治疗的，比如白血病就需要通过符合匹配的骨髓才能够治疗患者的疾病。其实通过胎盘干细胞就能够发育分化成这些我们所需要的物质，而且胎盘的干细胞生殖能力比较大，所以对于患者来说是比较有2025-04-04
厚海绵如果清洗后的确不是很容易晒干，需要平铺在地上，掌握正确的方式晾晒才会干得快一些。那么，海绵有甲醛吗？想知道答案的朋友们一起来看看常识网带来的介绍吧！全文目录1、厚海绵里面晒不干怎么办2、海绵有甲2025-04-04
在孕晚期宝宝即将来到人世，往往总是会让，准爸爸准妈妈们会特别的兴奋，往往越是这样越对宝宝的性别产生了好奇，有很多人说能够通过孕晚期胎动看男女，特别想知道自己宝宝的性别，虽然这不是具有一定的科学性，但是2025-04-04
最新评论