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饭前吃叶酸还是饭后吃好呢?
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简介叶酸是能够有效地预防胎儿出现畸形的一种药物,大多数女性朋友在备孕期的时候就开始吃叶酸,在不同的时间吃叶酸它的效果也是会有一些差别的,加上叶酸对了胃会产生一定的刺激,因此在空腹的时候需要有所注意。下面小 ...
一般情况下考虑叶酸可以在早餐后服用即可。饭前饭后因为叶酸对胃是吃叶吃好有刺激作用的,在饭前吃很可能会引起胃部不适,酸还影响食欲,饭前饭后所以建议饭后服用较好.在饭后半小时服用比较好些。吃叶吃好
叶酸片在饭前还是酸还饭后吃?建议遵医嘱合理的用药,建议你足疗程服用,饭前饭后最好怀孕前男方也吃,吃叶吃好以提高精子的酸还活力和质量,同时注意避免药物的副作用,一般建议准备怀孕的前3个月可以考虑补充。孕妇经常补充叶酸,可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。
所有的孕妇都要补充叶酸,孕龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管畸形的发生。人类(或其他动物)如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。
此外,研究还发现,叶酸对孕妇尤其重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可导致胎儿神经管发育缺陷,从而增加裂脑儿,无脑儿的发生率。叶酸是B族的一分子,在饭后半小时服用比较好些。
叶酸片在饭前还是饭后吃?
叶酸片是用来补充叶酸,预防胎儿畸形的,在饭后吃比较好。每天服用的时间稍微固定一下就可以了。可以根据您的个人生活习惯自己安排。
叶酸对于胎儿很容易出现各种缺陷都会有一定的防治作用,因此女性朋友在备孕期或者是怀孕前期的时候,最好是能够及时的口服一些叶酸片,当然平时也可以适当的吃一些富含叶酸的新鲜的蔬菜和水果,比如青笋,菠菜等等。
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