小黄瓜的功效与营养价值
发布时间：2025-04-04 13:18:53 作者：玩站小弟 
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我要评论小黄瓜的功效与营养价值小黄瓜的简介小型黄瓜原产地为荷兰，在欧洲其它国家也有类似的品种。瓜短小，长15cm以内；表面光滑，无刺无瘤；瓜皮绿色，有光泽。雌性系，每节都长瓜。目前我国已育成多个品种，并已在生
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小黄瓜的小黄功效与营养价值
小黄瓜的简介
小型黄瓜原产地为荷兰，在欧洲其它国家也有类似的瓜的功效品种。瓜短小，营养长15cm以内；表面光滑，价值无刺无瘤；瓜皮绿色，小黄有光泽。瓜的功效雌性系，营养每节都长瓜。价值目前我国已育成多个品种，小黄并已在生产上大量栽培。瓜的功效此瓜口感脆嫩，营养常作为水果食用。价值
腐败的小黄小黄瓜表面粗糙，瓜皮表面铺满刺瘤，瓜的功效瓜皮绿中显黄色，营养光泽暗淡。
小黄瓜的功效
小黄瓜味甘，性凉。能清热止渴，利水消肿，清火解毒，降压去脂，改善动脉硬化。小黄瓜具有辅助降血糖与减肥功效。
瓜短小，长15cm以内；表面光滑，无刺无瘤；瓜皮绿色，有光泽。雌性系，每节都长瓜。目前我国已育成多个品种，并已在生产上大量栽培。此瓜口感脆嫩，常作为水果食用。
外观与口感：只有普通黄瓜的一半儿长，皮儿脆生生，滑溜溜的，没有普通黄瓜表皮上的刺，肉质脆嫩，味苷多汁，黄瓜味特浓。
小黄瓜的营养价值
小黄瓜的丙醇和乙醇含量居瓜菜类的首位，主要作用是抑制糖类转变为脂肪，所以有减肥的作用。因含有葡萄糖甙、果糖、甘露醇、木糖等不参与糖的代谢，所以很适合糖尿病人食用。
腐败的小黄瓜表面粗糙，瓜皮表面铺满刺瘤，瓜皮绿中显黄色，光泽暗淡。
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